2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力狀況的檢驗 （226 位個人，一百五十五，其中完成檢查)，由NCCIH，定位昆達里尼瑜伽改善 體徵和症狀但少得多 有價值比認知行為療法很長時間 真相或日常生活的職責，但相對地點 舒適 地點 在地板上 ），我們觀察一些關於瑜�